オススメプロテインバーをご紹介!(King-Masa)

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皆さんおはようございます。
最近ではよく目にするプロテインバー!

ようやく、日本でもコンビニでも普通買えるようになりましたね。

アメリカではコンビニ、ガソリンスタンドなどでも買え、コンビニなんかに行くとプロテインバーだけでも20-30種類は売っています。

日本ではウィダーのこのパッケージをよく見かける方も多いのではないでしょうか?


手軽に買えるので、僕も減量していない時やチョコが食べたくなったら利用していました。

プロテインバーなので、たんぱく質が10g程入ってます!しかし、脂質、砂糖、炭水化物もある程度入っているので、減量中は不向きでした!

しかし、とんでもない優れものを見つけました!


海外で売っている、Quest Barです。これを見つけてからはこればっかり食べてます。

日本のトレーニーの中では有名で使っておられる方も多数おられます!


なぜ、優れているかというと

  • たんぱく質が20g前後取れる
  • 食物繊維が豊富
  • 砂糖1g以下
  • グルテンフリー
  • 味は抜群に美味しい

という点から今、日本でも大人気です!
色々な味がありますが個人的にはオレオが一番好きです!

amazon でも買えますよ✌️
色んな種類を試したい方はバラエティパックがオススメです。

ただ、個人的にはiherbの方が安いのでiherbで箱買いしてます!

⇒http://www.iherb.com/search?kw=quest+bar&rcode=bgp937

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TOP TRAINEE運営者
海外で105kgから70kgまでのダイエット成功!
日本でもフィットネスを盛り上げる為にTOP TRAINEEを設立! 
サマースタイルアワード2015 168cm~176cm以下 決勝進出
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